Home Data Nutrisi Kandungan Gizi BURGER KING, WHOPPER, tanpa keju

Kandungan Gizi BURGER KING, WHOPPER, tanpa keju

by nanonano
Kal: 11.65%Karb: 6.52%Koles: 10  %Lemak: 19.75%Pro: 21.48%
BURGER KING, WHOPPER, tanpa keju mengandung 233 kalori : 32% dari Karbohidrat, 50% dari Lemak, 18% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
BURGER KING, WHOPPER, tanpa keju
Kalori: 233 Kalori Dari Lemak: 115.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak12.8     g 19.75 %
Lemak Jenuh4.3      g 21.25 %
Lemak Trans0.5      g 0    %
Kolesterol 30       mg 10  %
Sodium313      mg 13.04 %
Total Karbohidrat19.5     g 6.52 %
Serat1.8      g 7.2  %
Gula4.2      g  
Protein10.7     g 21.48 %
Vitamin A0 %Vitamin c0.33 %
Kalsium3.9 %Zat besi24.27 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Selenium18.2     mcg26 %
Vitamin K19.5     mcg24 %
Besi4.4      mg24 %
Lemak jenuh4.3      g21 %
Protein10.7     g21 %
Lemak total12.8     g20 %
Seng2.8      mg19 %
Tiamin0.2      mg14 %
Niasin2.9      mg14 %
Sodium313      mg13 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori233   (975 kJ)11.65 %
Dari Karbohidrat74.5  (312 kJ)
Dari Lemak115.6 (484 kJ)
Dari Protein43    (180 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat19.5  g6.52 %
Serat makanan1.8   g
Pati13.5  g
Gula4.2   g
Sukrosa1700  mg
Glukosa0     mg
Fruktosa1730  mg
Laktosa0     mg
Maltosa670   mg
Galaktosa110   mg
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein10.7  g21.48
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     0 %
Vitamin C0.2   mg0.33 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.2   mg0.75 %
Vitamin K19.5  mcg24.38 %
Tiamin0.2   mg14.33 %
Riboflavin0.2   mg10.3 %
Niasin2.9   mg14.36 %
Vitamin B60.1   mg4.55 %
Folat47    mcg11.75 %
Vitamin B120     0 %
Asam Pantotenat0.2   mg1.73 %
Kolin0     0 %
Betaine0     0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium39    mg3.9 %
Besi4.4   mg24.27 %
Magnesium18    mg4.5 %
Fosfor90    mg9 %
Kalium169   mg4.83 %
Sodium313   mg13.04 %
Seng2.8   mg18.86 %
Tembaga0     mg0.65 %
Mangan0.2   mg9 %
Selenium18.2  mcg26 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol30    mg10 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total12.8  g19.75 %
Lemak jenuh4.3   g
Lemak tak jenuh tunggal4.7   g
Lemak tak jenuh ganda3.4   g
Total asam lemak trans0.5   g
Total asam lemak trans monoenoic0.4   g
Total asam lemak trans polyenoic0.1   g
Total asam lemak Omega 673    mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air56.4  g0
Abu1.4   g0
Kafein0     0
Theobromine0     0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi BURGER KING, WHOPPER, tanpa keju disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like