Home Data Nutrisi Kandungan Gizi McDONALD & # 039; S, Sosis McMuffin dengan Telur

Kandungan Gizi McDONALD & # 039; S, Sosis McMuffin dengan Telur

by nanonano
Kal: 13.7%Karb: 5.76%Koles: 51.34%Lemak: 27.43%Pro: 25.18%
McDONALD & # 039; S, Sosis McMuffin dengan Telur mengandung 274 kalori : 23% dari Karbohidrat, 59% dari Lemak, 18% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
McDONALD & # 039; S, Sosis McMuffin dengan Telur
Kalori: 274 Kalori Dari Lemak: 160.5
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak17.8     g 27.43 %
Lemak Jenuh6        g 30.04 %
Lemak Trans0.3      g 0    %
Kolesterol 154      mg 51.34%
Sodium572.1    mg 23.84 %
Total Karbohidrat17.3     g 5.76 %
Serat0.9      g 3.6  %
Gula1.6      g  
Protein12.6     g 25.18 %
Vitamin A6.7 %Vitamin c0 %
Kalsium17.2 %Zat besi10.94 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kolesterol154      mg51 %
Lemak jenuh6        g30 %
Lemak total17.8     g27 %
Protein12.6     g25 %
Sodium572.1    mg24 %
Riboflavin0.3      mg20 %
Tiamin0.3      mg17 %
Kalsium172      mg17 %
Fosfor171      mg17 %
Niasin2.9      mg15 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori274   (1146 kJ)13.7 %
Dari Karbohidrat63.2  (264 kJ)
Dari Lemak160.5 (672 kJ)
Dari Protein50.4  (211 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat17.3  g5.76 %
Serat makanan0.9   g
Pati0    
Gula1.6   g
Sukrosa90    mg
Glukosa380   mg
Fruktosa240   mg
Laktosa330   mg
Maltosa510.1 mg
Galaktosa30    mg
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein12.6  g25.18
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A335   IU6.7 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.5   mg2.5 %
Vitamin K0     0 %
Tiamin0.3   mg17.47 %
Riboflavin0.3   mg20.24 %
Niasin2.9   mg14.65 %
Vitamin B60.1   mg7.45 %
Folat0     0 %
Vitamin B120.7   mcg11.67 %
Asam Pantotenat0.8   mg8.18 %
Kolin0     0 %
Betaine0     0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium172   mg17.2 %
Besi2     mg10.94 %
Magnesium18    mg4.5 %
Fosfor171   mg17.1 %
Kalium171   mg4.89 %
Sodium572.1 mg23.84 %
Seng1.2   mg8.13 %
Tembaga0.1   mg4.7 %
Mangan0.2   mg9.45 %
Selenium0     0 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol154   mg51.34 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total17.8  g27.43 %
Lemak jenuh6     g
Lemak tak jenuh tunggal6.6   g
Lemak tak jenuh ganda2.8   g
Total asam lemak trans0.3   g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air50    g0
Abu2.3   g0
Kafein0     0
Theobromine0     0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi McDONALD & # 039; S, Sosis McMuffin dengan Telur disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like