Home Data Nutrisi Kandungan Gizi KFC, Fried Chicken, RESEP ORIGINAL, Sayap, daging dan kulit dengan breading, dianalisis sebelum Januari 2007

Kandungan Gizi KFC, Fried Chicken, RESEP ORIGINAL, Sayap, daging dan kulit dengan breading, dianalisis sebelum Januari 2007

by nanonano
Kal: 14.55%Karb: 2.68%Koles: 36.33%Lemak: 28.31%Pro: 46.58%
KFC, Fried Chicken, RESEP ORIGINAL, Sayap, daging dan kulit dengan breading, dianalisis sebelum Januari 2007 mengandung 291 kalori : 11% dari Karbohidrat, 57% dari Lemak, 32% dari Protein
x
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
KFC, Fried Chicken, RESEP ORIGINAL, Sayap, daging dan kulit dengan breading, dianalisis sebelum Januari 2007
Kalori: 291 Kalori Dari Lemak: 165.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak18.4     g 28.31 %
Lemak Jenuh4.3      g 21.67 %
Lemak Trans1.6      g 0    %
Kolesterol 109      mg 36.33%
Sodium754.1    mg 31.42 %
Total Karbohidrat8        g 2.68 %
Serat0.5      g 2    %
Gula0        g  
Protein23.3     g 46.58 %
Vitamin A1.84 %Vitamin c0 %
Kalsium4.1 %Zat besi4.61 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Protein23.3     g47 %
Kolesterol109      mg36 %
Selenium23.7     mcg34 %
Sodium754.1    mg31 %
Niasin6.1      mg31 %
Lemak total18.4     g28 %
Lemak jenuh4.3      g22 %
Fosfor203      mg20 %
Vitamin B60.3      mg15 %
Kalori291      15 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori291   (1218 kJ)14.55 %
Dari Karbohidrat32.2  (135 kJ)
Dari Lemak165.6 (693 kJ)
Dari Protein93.2  (390 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat8     g2.68 %
Serat makanan0.5   g
Pati6.7   g
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein23.3  g46.58
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A92    IU1.84 %
Vitamin C0     0 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0     0 %
Vitamin K0     0 %
Tiamin0     mg1.67 %
Riboflavin0.1   mg7.65 %
Niasin6.1   mg30.53 %
Vitamin B60.3   mg15.45 %
Folat0     0 %
Vitamin B120.4   mcg6.33 %
Asam Pantotenat1.1   mg11.25 %
Kolin0     0 %
Betaine0     0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium41    mg4.1 %
Besi0.8   mg4.61 %
Magnesium23    mg5.75 %
Fosfor203   mg20.3 %
Kalium232   mg6.63 %
Sodium754.1 mg31.42 %
Seng1.3   mg8.6 %
Tembaga0.1   mg3.2 %
Mangan0.2   mg9.05 %
Selenium23.7  mcg33.86 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol109   mg36.33 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total18.4  g28.31 %
Lemak jenuh4.3   g
Lemak tak jenuh tunggal9.1   g
Lemak tak jenuh ganda2.8   g
Total asam lemak trans1.6   g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 62575  mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air47.7  g0
Abu2.6   g0
Kafein0     0
Theobromine0     0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi KFC, Fried Chicken, RESEP ORIGINAL, Sayap, daging dan kulit dengan breading, dianalisis sebelum Januari 2007 disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like