Home Data Nutrisi Kandungan Gizi Makanan ringan, KRAFT, CORNNUTS, polos

Kandungan Gizi Makanan ringan, KRAFT, CORNNUTS, polos

by nanonano
Kal: 22.3%Karb: 23.95%Koles: 0   %Lemak: 24.06%Pro: 17  %
Makanan ringan, KRAFT, CORNNUTS, polos mengandung 446 kalori : 64% dari Karbohidrat, 30% dari Lemak, 5% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Makanan ringan, KRAFT, CORNNUTS, polos
Kalori: 446 Kalori Dari Lemak: 136
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak15.6     g 24.06 %
Lemak Jenuh2.4      g 12.15 %
Lemak Trans0         0    %
Kolesterol 0        mg 0   %
Sodium549      mg 22.88 %
Total Karbohidrat71.9     g 23.95 %
Serat6.9      g 27.6 %
Gula0.6      g  
Protein8.5      g 17   %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0.9 %Zat besi9.28 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Magnesium113      mg28 %
Fosfor275      mg28 %
Serat makanan6.9      g28 %
Lemak total15.6     g24 %
Total Karbohidrat71.9     g24 %
Sodium549      mg23 %
Mangan0.5      mg23 %
Kalori446      22 %
Selenium14.8     mcg21 %
Protein8.5      g17 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori446   (1866 kJ)22.3 %
Dari Karbohidrat287   (1201 kJ)
Dari Lemak136   (569 kJ)
Dari Protein23    (96 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat71.9  g23.95 %
Serat makanan6.9   g
Pati0    
Gula0.6   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein8.5   g17
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)2     mg9.9 %
Vitamin K9.3   mcg11.62 %
Tiamin0     mg2.73 %
Riboflavin0.1   mg7.65 %
Niasin1.7   mg8.47 %
Vitamin B60.2   mg11.45 %
Folat0     mcg0 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.4   mg3.66 %
Kolin20.6  mg0 %
Betaine0     0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium9     mg0.9 %
Besi1.7   mg9.28 %
Magnesium113   mg28.25 %
Fosfor275   mg27.5 %
Kalium278   mg7.94 %
Sodium549   mg22.88 %
Seng1.8   mg11.87 %
Tembaga0.1   mg5.75 %
Mangan0.5   mg22.75 %
Selenium14.8  mcg21.14 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total15.6  g24.06 %
Lemak jenuh2.4   g
Lemak tak jenuh tunggal9.5   g
Lemak tak jenuh ganda3     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 63009  mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air1.3   g0
Abu2.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi Makanan ringan, KRAFT, CORNNUTS, polos disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like