Home Data Nutrisi Kandungan Gizi Susu kedelai, asli dan vanila, tidak difortifikasi

Kandungan Gizi Susu kedelai, asli dan vanila, tidak difortifikasi

by nanonano
Kal: 2.7%Karb: 2.09%Koles: 0   %Lemak: 2.69%Pro: 6.54%
Susu kedelai, asli dan vanila, tidak difortifikasi mengandung 54 kalori : 47% dari Karbohidrat, 29% dari Lemak, 24% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Susu kedelai, asli dan vanila, tidak difortifikasi
Kalori: 54 Kalori Dari Lemak: 15.7
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak1.8      g 2.69 %
Lemak Jenuh0.2      g 1.03 %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol 0        mg 0   %
Sodium51       mg 2.13 %
Total Karbohidrat6.3      g 2.09 %
Serat0.6      g 2.4  %
Gula4        g  
Protein3.3      g 6.54 %
Vitamin A0.06 %Vitamin c0 %
Kalsium2.5 %Zat besi3.56 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Mangan0.2      mg11 %
Magnesium25       mg6 %
Tembaga0.1      mg6 %
Selenium4.8      mcg7 %
Protein3.3      g7 %
Fosfor52       mg5 %
Riboflavin0.1      mg4 %
Folat18       mcg5 %
Vitamin K3        mcg4 %
Tiamin0.1      mg4 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori54    (226 kJ)2.7 %
Dari Karbohidrat25.2  (105 kJ)
Dari Lemak15.7  (66 kJ)
Dari Protein13.1  (55 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat6.3   g2.09 %
Serat makanan0.6   g
Pati0    
Gula4     g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein3.3   g6.54
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A3     IU0.06 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0     IU0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.1   mg0.55 %
Vitamin K3     mcg3.75 %
Tiamin0.1   mg4 %
Riboflavin0.1   mg4.06 %
Niasin0.5   mg2.56 %
Vitamin B60.1   mg3.85 %
Folat18    mcg4.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.4   mg3.73 %
Kolin23.6  mg0 %
Betaine0.8   mg0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium25    mg2.5 %
Besi0.6   mg3.56 %
Magnesium25    mg6.25 %
Fosfor52    mg5.2 %
Kalium118   mg3.37 %
Sodium51    mg2.13 %
Seng0.1   mg0.8 %
Tembaga0.1   mg6.4 %
Mangan0.2   mg11.15 %
Selenium4.8   mcg6.86 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total1.8   g2.69 %
Lemak jenuh0.2   g
Lemak tak jenuh tunggal0.4   g
Lemak tak jenuh ganda1     g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6583.9 mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air88.1  g0
Abu0.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi Susu kedelai, asli dan vanila, tidak difortifikasi disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like