Home Data Nutrisi Kandungan Gizi Susu, kerbau India, cairan

Kandungan Gizi Susu, kerbau India, cairan

by nanonano
Kal: 4.85%Karb: 1.73%Koles: 6.33%Lemak: 10.6%Pro: 7.5 %
Susu, kerbau India, cairan mengandung 97 kalori : 21% dari Karbohidrat, 62% dari Lemak, 16% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Susu, kerbau India, cairan
Kalori: 97 Kalori Dari Lemak: 60.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak6.9      g 10.6 %
Lemak Jenuh4.6      g 22.98 %
Lemak Trans0         0    %
Kolesterol 19       mg 6.33%
Sodium52       mg 2.17 %
Total Karbohidrat5.2      g 1.73 %
Serat0        g 0    %
Gula0          
Protein3.7      g 7.5  %
Vitamin A3.56 %Vitamin c3.83 %
Kalsium16.9 %Zat besi0.67 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh4.6      g23 %
Kalsium169      mg17 %
Fosfor117      mg12 %
Lemak total6.9      g11 %
Protein3.7      g7 %
Riboflavin0.1      mg8 %
Magnesium31       mg8 %
Kolesterol19       mg6 %
Vitamin B120.4      mcg6 %
Kalium178      mg5 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori97    (406 kJ)4.85 %
Dari Karbohidrat20.4  (85 kJ)
Dari Lemak60.6  (254 kJ)
Dari Protein16    (67 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat5.2   g1.73 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0    
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein3.7   g7.5
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A178   IU3.56 %
Vitamin C2.3   mg3.83 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0     0 %
Vitamin K0     0 %
Tiamin0.1   mg3.47 %
Riboflavin0.1   mg7.94 %
Niasin0.1   mg0.45 %
Vitamin B60     mg1.15 %
Folat6     mcg1.5 %
Vitamin B120.4   mcg6 %
Asam Pantotenat0.2   mg1.92 %
Kolin0     0 %
Betaine0     0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium169   mg16.9 %
Besi0.1   mg0.67 %
Magnesium31    mg7.75 %
Fosfor117   mg11.7 %
Kalium178   mg5.09 %
Sodium52    mg2.17 %
Seng0.2   mg1.47 %
Tembaga0     mg2.3 %
Mangan0     mg0.9 %
Selenium0     0 %
Fluor0     0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol19    mg6.33 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total6.9   g10.6 %
Lemak jenuh4.6   g
Lemak tak jenuh tunggal1.8   g
Lemak tak jenuh ganda0.1   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 670    mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air83.4  g0
Abu0.8   g0
Kafein0     0
Theobromine0     0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi Susu, kerbau India, cairan disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like