Home Data Nutrisi Kandungan Gizi Krim, cairan, setengah dan setengah

Kandungan Gizi Krim, cairan, setengah dan setengah

by nanonano
Kal: 6.5%Karb: 1.43%Koles: 12.33%Lemak: 17.69%Pro: 5.92%
Krim, cairan, setengah dan setengah mengandung 130 kalori : 13% dari Karbohidrat, 78% dari Lemak, 10% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Krim, cairan, setengah dan setengah
Kalori: 130 Kalori Dari Lemak: 101.1
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak11.5     g 17.69 %
Lemak Jenuh7.2      g 35.79 %
Lemak Trans0         0    %
Kolesterol 37       mg 12.33%
Sodium41       mg 1.71 %
Total Karbohidrat4.3      g 1.43 %
Serat0        g 0    %
Gula0.2      g  
Protein3        g 5.92 %
Vitamin A7.08 %Vitamin c1.5 %
Kalsium10.5 %Zat besi0.39 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh7.2      g36 %
Lemak total11.5     g18 %
Kolesterol37       mg12 %
Kalsium105      mg11 %
Fosfor95       mg9 %
Riboflavin0.1      mg9 %
Vitamin A354      IU7 %
Kalori130      7 %
Vitamin B120.3      mcg6 %
Protein3        g6 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori130   (544 kJ)6.5 %
Dari Karbohidrat16.3  (68 kJ)
Dari Lemak101.1 (423 kJ)
Dari Protein12.6  (53 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat4.3   g1.43 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0.2   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein3     g5.92
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A354   IU7.08 %
Vitamin C0.9   mg1.5 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.65 %
Vitamin K1.3   mcg1.63 %
Tiamin0     mg2.33 %
Riboflavin0.1   mg8.76 %
Niasin0.1   mg0.39 %
Vitamin B60     mg1.95 %
Folat3     mcg0.75 %
Vitamin B120.3   mcg5.5 %
Asam Pantotenat0.3   mg2.89 %
Kolin18.7  mg0 %
Betaine0.7   mg0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium105   mg10.5 %
Besi0.1   mg0.39 %
Magnesium10    mg2.5 %
Fosfor95    mg9.5 %
Kalium130   mg3.71 %
Sodium41    mg1.71 %
Seng0.5   mg3.4 %
Tembaga0     mg0.5 %
Mangan0     mg0.05 %
Selenium1.8   mcg2.57 %
Fluor3     mcg0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol37    mg12.33 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total11.5  g17.69 %
Lemak jenuh7.2   g
Lemak tak jenuh tunggal3.3   g
Lemak tak jenuh ganda0.4   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6260   mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air80.6  g0
Abu0.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi Krim, cairan, setengah dan setengah disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like