Home Data Nutrisi Kandungan Gizi Makanan keju, proses pasteurisasi, Amerika, tanpa di natrium fosfat

Kandungan Gizi Makanan keju, proses pasteurisasi, Amerika, tanpa di natrium fosfat

by nanonano
Kal: 16.5%Karb: 2.61%Koles: 26.67%Lemak: 38.74%Pro: 36.8%
Makanan keju, proses pasteurisasi, Amerika, tanpa di natrium fosfat mengandung 330 kalori : 9% dari Karbohidrat, 67% dari Lemak, 24% dari Protein
Kandungangizi.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Makanan keju, proses pasteurisasi, Amerika, tanpa di natrium fosfat
Kalori: 330 Kalori Dari Lemak: 221.3
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak25.2     g 38.74 %
Lemak Jenuh14.9     g 74.47 %
Lemak Trans0         0    %
Kolesterol 80       mg 26.67%
Sodium1265     mg 52.7 %
Total Karbohidrat7.8      g 2.61 %
Serat0        g 0    %
Gula7.4      g  
Protein18.4     g 36.8 %
Vitamin A15.22 %Vitamin c0 %
Kalsium57 %Zat besi3.17 %
© KandunganGizi.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh14.9     g74 %
Kalsium570      mg57 %
Sodium1265     mg53 %
Fosfor439      mg44 %
Lemak total25.2     g39 %
Protein18.4     g37 %
Riboflavin0.5      mg30 %
Kolesterol80       mg27 %
Selenium16.1     mcg23 %
Vitamin B121.3      mcg21 %
© KandunganGizi.com

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori330   (1381 kJ)16.5 %
Dari Karbohidrat30    (126 kJ)
Dari Lemak221.3 (926 kJ)
Dari Protein78.6  (329 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© KandunganGizi.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat7.8   g2.61 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula7.4   g
Sukrosa0    
Glukosa2640  mg
Fruktosa980.1 mg
Laktosa3810  mg
Maltosa0    
Galaktosa0    
© KandunganGizi.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein18.4  g36.8
© KandunganGizi.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A760.9 IU15.22 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0     0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.2   mg1.1 %
Vitamin K3.4   mcg4.25 %
Tiamin0.1   mg4.53 %
Riboflavin0.5   mg30.41 %
Niasin0.2   mg0.85 %
Vitamin B60.1   mg3.65 %
Folat7     mcg1.75 %
Vitamin B121.3   mcg21 %
Asam Pantotenat1     mg9.74 %
Kolin36.2  mg0 %
Betaine1.4   mg0 %
© KandunganGizi.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium570   mg57 %
Besi0.6   mg3.17 %
Magnesium31    mg7.75 %
Fosfor439   mg43.9 %
Kalium291   mg8.31 %
Sodium1265  mg52.7 %
Seng3.2   mg21.27 %
Tembaga0.1   mg4.25 %
Mangan0.1   mg3.65 %
Selenium16.1  mcg23 %
Fluor35    mcg0 %
© KandunganGizi.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol80    mg26.67 %
Pitosterol0     0 %
© KandunganGizi.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total25.2  g38.74 %
Lemak jenuh14.9  g
Lemak tak jenuh tunggal7.2   g
Lemak tak jenuh ganda1.1   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6843   mg
© KandunganGizi.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air43.2  g0
Abu5.4   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© KandunganGizi.com

Sumber: Data kandungan gizi Makanan keju, proses pasteurisasi, Amerika, tanpa di natrium fosfat disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menunjukkan nilai yang hilang atau tidak lengkap. Persen Nilai Harian (% DV) adalah untuk orang dewasa atau anak-anak berusia 4 atau lebih, dan didasarkan pada referensi diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah berdasarkan kebutuhan dan aktivitas masing-masing. Data yang diberikan, rekomendasi, dan TOP 10 gizi ataupun data lainnya diberikan tanpa jaminan, dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran ahli gizi atau tenaga medis / kesehatan. Pendapat dan peringkat di KandunganGizi.com didasarkan pada rata-rata tertimbang dari kepadatan nutrisi dari nutrisi-nutrisi yang telah ditetapkan oleh FDA untuk Nilai-Nilai Harian, dan tidak mempertimbangkan nutrisi lain yang mungkin penting bagi kesehatan Anda atau memperhitungkan kebutuhan pribadi secara mendetil. Konsekuensinya, makanan dengan nilai gizi yang lebih tinggi mungkin tidak selalu lebih sehat bagi Anda daripada yang memiliki nilai lebih rendah. Semua makanan, apa pun peringkatnya, memiliki potensi untuk memainkan peran penting dalam diet serta kebutuhan hidup sehat setiap Individu. Anda dengan sadar bahwa semua informasi yang dimuat dalam website ini hanya sebatas informasi, penggunaan untuk medis wajib dikonsultasikan pada tenaga medis yang merupakan ahli dan pakarnya. Walaupun beberapa produk makanan / sayuran/ daging / atau lainnya memiliki nilai yang tinggi pada gizi tertentu, ini bukan berarti makanan lain atau makanan tersebut mungkin cocok untuk anda, anda harus mempertimbangkan kebutuhan yang seimbang dari berbagai kombinasi gizi lain yang mungkin di butuhkan oleh tubuh anda.

You may also like